2017年12月15日

バラの花エキス/トウガン/等々

**バラの花エキス**

臭いの悩みにバラの花のエキスが話題になったことがあります。

体臭や口臭などの悩みが、もし手軽なサプリメントで解決できたら助かりますね。

自分の臭いって、自分ではなかなか判断できないので不安です。

なかなか解決が難しいものだけに、サプリにすがりたくなる気持ち分かります。






**トウガン**

大丸冬瓜、小丸冬瓜、長冬瓜、沖縄冬瓜などがあります。

原産はインド、東南アジアで、平安時代には日本に伝わっていたそうです。

ほとんどが水分のため、栄養価は高くないようですが、低カロリーが注目されているようです。

ダイエット食品としても知られるようです。






**飲むだけで痩せるNG**

広告表現として、「飲むだけで痩せる」に消費庁からNGが出ました。

機能性表示食品への措置命令です。

考えてみると、運動や食事制限なしに、食品を摂取するだけで痩せるってないですよね。

冷静な判断だと思いますが、そもそも普通に出回っていたのは不思議なことです。







**鳥飼茄子**

大阪府摂津市特産のナスです。

なにわの伝統野菜の一つに挙げられています。

江戸時代から栽培されている伝統ある野菜です。

果肉は緻密で独特の甘みがあることで知られ、形は丸いです。

栽培に多くの水を必要とすることや労働不足から戦時中は一時栽培が途絶えたこともあるんだとか。





**インゲンマメ**

低脂肪、高蛋白でしかも安価な非常に優れた食材です。

世界中で主食あるいは、主要なたんぱく源になっているそうです。

成熟した種子としても、若いさやをサヤインゲンとしても食します。

サヤインゲンは天ぷらにしたり、おひたしやバター炒めもおいしいです。

完熟種子のほうは煮豆や甘納豆、菓子用の餡などに用いられます。



愛犬と幸せに生活しようとしたら見落とせないのがしつけのことです。甘やかすだけではダメです。もちろん怒るだけでもダメです。まずは関係作りがだいじですから。悩みの犬のしつけが参考になると思う。愛犬の問題行動は、実は飼い主さんのしつけがなっていないことが原因の場合が多いです。しつけのことが分かれば、もっとしつけは楽しいです。
posted by たこたこ at 04:07| 健康と美容のおしゃべり