2018年09月20日

ぬるめの入浴/スプラウト/等々

**ぬるめの入浴***

熱いお風呂に入ることを自慢のように話す人もいますが、お風呂はぬるめのほうが体にはいいのかも。

ゆっくりと、ぬるめの入浴をすることで冷え症などにもいいみたいです。

時間はかかりますが、忙しい時間を過ごすことが多いだけに、お風呂くらいはゆっくりすることも大事かな。






**スプラウト**

人為的に発芽させた新芽を食用にしたもので、茎や芽が食用とされます。

モヤシをはじめ、ブロッコリースプラウト、かいわれ大根、ビーンズスプラウトなどがあります。

育て方や食べる時期による分類があり、もやし型、かいわれ型、その中間型、発芽したてのものに分けられます。





**カリン**

果実については生薬名を和木瓜(わもっか)というんだそうです。

砂糖漬けやリキュールに用いられるようです。

のど飴に配合されていることが多い。

よく目にしますね。

バラ科の落葉高木なんだそうです。

ちなみに、木材としては家具などの材木として利用されるんだとか。






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タグ:入浴
posted by たこたこ at 05:38| 健康と美容のおしゃべり