2018年11月03日

飲むだけで痩せるNG/雷峰/等々

**飲むだけで痩せるNG**

機能性表示食品に対する消費庁の措置命令にありました。

「飲むだけで痩せる」は、NGです。

普通に考えて、ありえないですよね。

運動や食事制限を全くしなくても、食品を摂取するだけで痩せるってありえないです。

購入していた人も、大げささにはうすうす気づいているとは思いますが。






**雷峰**

主な産地は、宮城県や北海道、山形県、長野県などです。

甘みと酸味のバランスがよいイチゴで、日持ちがいいのも特徴です。

ハウス栽培により一年中収穫されているようです。

洋菓子の加工用として多く用いられるんだとか。

近くのケーキ屋さんのショートケーキにのっているかも。





**キジツ**

いろいろな漢方薬の主原料となっているそうです。

ダイダイまたはナツミカンの未熟な果実を乾燥した生薬だそうです。

ただの果物ではないんですね。

5〜6月に摘果採集した未熟果実を乾燥させるそうです。

半分に輪切りにして天日や温風で乾燥させる場合もあるそうです。






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posted by たこたこ at 03:12| 健康と美容のおしゃべり

2018年10月26日

電子タバコのニコチン/章姫/等々

**電子タバコのニコチン**

ニコチンが入った商品は無許可で流通することはできないです。

ところが電子タバコで、ニコチンが入った商品が無許可で売られていたんだとか。

2017年に発覚しました。

ネット通販で、そのサイトは国外を拠点とし、グレーな感じです。

ちなみに表記は日本語だったようです。






**章姫***

品種改良者の名前から「章」がつけられたそうです。

「女峰」と「久能早生」を交配させることでできたそうです。

大きく、細長いのが特徴とのことです。

味は糖度が高く、酸度はすくないそうです。

すごくおいしそうな気がしますね。

暖地での施設栽培に向いているみたいです。





**キササゲ**

キササゲとトウキササゲの果実が、生薬「キササゲ」だそうです。

日本薬局方に収録されているそうです。

利尿作用があるといわれています。

ちなみに伝統的な漢方薬ではほとんど使わないんだとか。

もともとは中国原産のようですが、日本各地の河川敷などで野生化しています。





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タグ:タバコ
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2018年10月20日

生活習慣病とアプリ/女峰/等々

**生活習慣病とアプリ***

生活習慣病の治療には医師だけでなく、本人の意思も重要です。

そういう部分ではスマホのアプリが役立つのかも。

生活習慣病の治療に役立つアプリもあるそうです。

たとえば、禁煙とか不眠症とか。

医師の処方を受けて利用できるもののようですから、かなり本格的ですね。






**女峰***

日光市の北側の女峰山にちなんで名づけられたイチゴです。

もともとは九州の「とよのか」に対抗してつくられたんだとか。

甘酸っぱい味が特徴で、糖度が極めて高いのに、酸っぱさも適度にあるのでした。

色も鮮やかで外観もいい特徴から、ショートケーキにもよく使われたんだとか。






**キキョウ**

万葉集のなかで秋の七草と歌われている「朝貌の花」なんだとか。

キキョウの根はサポニンを多く含むそうです。

生薬としても知られます。

根が太く、内部が充実し、えぐ味の強いものがいいそうです。

星型の花を咲かせることでも知られます。

絶滅危惧種となっているみたい。






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タグ:健康
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2018年10月15日

オーラルフレイル/とよのか/等々

**オーラルフレイル**

口の中の機能低下が体の衰えにもつながるそうです。

活舌が悪くなったり、飲み物でむせたり、食べこぼしたり。

そのサインを見落さないことも大事です。

軽く考えて問題が深刻になるまで放っておくわけにはいかないです。

定期チェックを歯科で受けることも大事みたいです。





**とよのか***

主に西日本で人気のあったイチゴです。

1980年代から1990年代後期に、酸味が少なく大粒で甘いことで人気でした。

「ひみこ」に「はるのか」を交配してつくられたそうで、品種登録は1984年のことです。

のちに、「あまおう」の登場で存在感はうすくなっていきました。





**ガンビール**

葉と若枝の乾燥水製エキスが生薬のひとつとして用いられるそうです。

阿仙薬(あせんやく)というそうです。

阿仙薬は褐色でタンニン類を多く含むそうです。

正露丸、仁丹などに配合されているそうです。

そう聞くとなんだか身近ですね。

アカネ科カギカズラ属の植物のガンビールノキからとれます。






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タグ:健康
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2018年10月09日

色覚多様性/イチゴ/等々

**色覚多様性***

人の色の認識は、赤と緑と青の3色をそれぞれ感じる3種類の細胞が基本になっているみたい。

それで、人によってはどれかの働きが弱い場合もあるんだとか。

ちなみに、弱い色に応じて、赤はP型、青はT型、緑はD型というそうです。

どのタイプの人もわかるように表現するのが色覚バリアフリーみたいです。





**イチゴ**

フルーツとして誰もが知るイチゴです。

でも区分でいえば野菜のようです。

ショートケーキやタルトの装飾でもお馴染みです。

いちご大福もありますし、スイーツとの相性もばっちりです。

いちごジャムも定番ですね。

かき氷のシロップなどにもイチゴ味は定番ですが、こちらはイチゴの果汁は入ってなかったりするみたい。





**カンゾウ***

薬用植物で根を乾燥させたものが生薬として利用されるそうです。

甘草は、甘味料としても用いられるようです。

グリチルリチン、ブドウ糖、ショ糖などが甘味成分なんだそうです。

グリチルリチンの甘味は砂糖の50倍もあるんだとか。

しかも低カロリーだそうです。






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タグ:色覚
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2018年10月02日

カプセル内視鏡の検査/カイワレダイコン/等々

**カプセル内視鏡の検査***

小さなカプセルを飲み込むだけと、従来の内視鏡よりずっと患者の負担は軽減されます。

さらに医師としても、特別な技能を必要としないことから、検査する側の負担も減らせます。

ただカプセル内視鏡は写真を撮りためて送信するので、リアルタイムでの処置には向かないみたいです。





**カイワレダイコン***

発芽直後の胚軸と子葉を食用とする野菜のひとつです。

大根のスプラウト食材です。

大根といえば大きい野菜ですが、かいわれ大根は小さいですね。

生のまま食べられ、サラダやどんぶりの彩りに用いられます。

よく目にする野菜の一つです。

栄養的にもすごく優れているそうです。






**カンキョウ**

生姜の表面の皮を取り去り、蒸して乾燥させたものは乾姜(かんきょう)といいます。

興奮作用、強壮作用、健胃作用があるみたいです。

ところで、ショウガの根茎は生薬としてしられます。

中国では紀元前500年頃から薬用として使われていたそうで、歴史も古いですね。







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2018年09月26日

足のかたちと靴/モヤシ/等々

**足のかたちと靴***

エジプト型、ギリシャ型、スクエア型の3つのタイプの足のかたちがあります。

自分がどの形かについて知っておくことが靴選びでは重要です。

足のかたちにあっていないとサイズだけ合わせても意味がないです。

またサイズも長さだけじゃなく、幅もきちんと知ることが大事です。





**モヤシ**

もやしっ子などの表現が生まれるほど、昔からなじみのある野菜です。

主に穀類、豆類の種子を人為的に発芽させた新芽です。

とにかく安く買える野菜というイメージが強いと思います。

茹でても炒めても使える食材なのでした。

主流は緑豆モヤシなんだとか。

ほかにも小豆モヤシや大豆モヤシなどもあるみたいです。





**カロコン***

キカラスウリやオオカラスウリの皮層を除いた塊根が、栝楼根(カロコン)という生薬だそうです。

キカラスウリは、北海道から九州に自生します。

つる性の多年草です。

昔は、天花粉に加工することで、おしろいの原料、あせもの予防、治療などに用いられたそうです。





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2018年09月20日

ぬるめの入浴/スプラウト/等々

**ぬるめの入浴***

熱いお風呂に入ることを自慢のように話す人もいますが、お風呂はぬるめのほうが体にはいいのかも。

ゆっくりと、ぬるめの入浴をすることで冷え症などにもいいみたいです。

時間はかかりますが、忙しい時間を過ごすことが多いだけに、お風呂くらいはゆっくりすることも大事かな。






**スプラウト**

人為的に発芽させた新芽を食用にしたもので、茎や芽が食用とされます。

モヤシをはじめ、ブロッコリースプラウト、かいわれ大根、ビーンズスプラウトなどがあります。

育て方や食べる時期による分類があり、もやし型、かいわれ型、その中間型、発芽したてのものに分けられます。





**カリン**

果実については生薬名を和木瓜(わもっか)というんだそうです。

砂糖漬けやリキュールに用いられるようです。

のど飴に配合されていることが多い。

よく目にしますね。

バラ科の落葉高木なんだそうです。

ちなみに、木材としては家具などの材木として利用されるんだとか。






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タグ:入浴
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2018年09月15日

成功報酬型の薬/ゴマ/等々

**成功報酬型の薬***

薬が効いた患者にのみ支払いを求めるという成功報酬型の薬が話題になりました。

スイスのノバルティスが、日本で導入することを検討したのがきっかけです。

話題になったのは2017年10月のこと。

この取り組みが実現すれば日本では初の出来事で、薬価制度にも影響力のあることなのでした。





**ゴマ***

古くから世界中で利用されている食材です。

食材としても、食用油のごま油としても用いられます。

白ごま、黒ゴマ、金ゴマなどの種類もあります。

栄養豊富な食材として知られますが、実は胡麻アレルギーの人もいるそうです。

ふりかけや、胡麻豆腐、タンタンメンなどいろいろ使われています。





**カラスビシャク***

サトイモ科の植物の一種です。

コルク層を除いた塊茎は、半夏(はんげ)という生薬なんだそうです。

北海道から九州まで広く分布します。

山地の道端や畑地に自生する多年草です。

かつては、つわりの生薬としても用られていたみたいです。

日本薬局方に収録されているそうです。




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posted by たこたこ at 03:06| 健康と美容のおしゃべり

2018年09月10日

ロボで手術/レンズマメ/等々

**ロボで手術**

特殊なカメラとアームを用いて、医師が遠隔操作で手術する方法があるそうです。

前立腺がんで用いられているんだとか。

操作性に慣れると、人の手より精密な動きもできるみたいです。

またキズが小さく、出血を少なくする効果もあるみたい。

手術にもロボが入ってきているんですね。





**レンズマメ**

日本ではあまり目にすることがないマメだと思います。

インド料理やイタリア料理、フランス料理などで使われる食材のようです。

ちないみに光学の「レンズ」はこのマメに形が似ていることで、この名前が使われたそうです。

マメのほうが名前が先だったようです。





**カノコソウ**

生薬になります。

根と球根が、吉草根(きっそうこん)または纈草根(けっそうこん)になるそうです。

日本薬局方に収録されているそうです。

ヒステリーなどに対する鎮静作用があるそうで、ほかには、睡眠の改善作用、リラックス効果などだそうです。

北海道、本州、四国、九州に分布する多年草です。




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タグ:手術
posted by たこたこ at 05:11| 健康と美容のおしゃべり